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Au quotidien
En finir avec les jambes lourdes
Plus fréquentes avec l'âge et chez les femmes, les jambes lourdes se soulagent souvent au quotidien.
L'essentiel
- Bougez : marche, natation, vélo. Prenez l'escalier.
- Dormez les jambes légèrement surélevées.
- Évitez la chaleur (sauna, bains chauds) et les vêtements serrés.
- Finissez la douche par un jet d'eau froide sur les jambes.
Le conseil du pharmacien
Les bas de contention restent le traitement de référence. On vous aide à trouver la bonne taille.
Une question ?Passez nous voir : on vous conseille sans rendez-vous.
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